Trong những năm gần đây, rau hữu cơ đang trở thành lựa chọn hàng đầu của nhiều gia đình hiện đại. Không chỉ dùng để chế biến món ăn hàng ngày, Rau Hữu Cơ còn được “nâng tầm” thành nguyên liệu cho các loại thức uống xanh – vừa ngon miệng, vừa giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường sức khỏe.
Nếu bạn ngán những món rau mỗi ngày, hãy thử ngay 3 công thức green smoothie từ Rau Hữu Cơ DannyGreen – loại thức uống giàu chất xơ, dễ làm, dễ uống, và đặc biệt là cực kỳ tốt cho làn da, hệ tiêu hóa và sức đề kháng.
Smoothie xoài chuối Cải Bó Xôi Hữu Cơ
Nguyên liệu:
- Cải Bó Xôi Hữu Cơ: 200g
- Chuối chín: ½ trái
- Xoài chín: ½ chén
- Sữa chua: ¼ chén
- Nước lọc: ½ chén
Cách làm:
Bước 1 – Sơ chế:
Rửa sạch Cải Bó Xôi Hữu Cơ, ngâm nước muối loãng 5 phút rồi cắt bỏ cuống, giữ phần lá. Chuối bóc vỏ, cắt khoanh; xoài gọt vỏ, cắt hạt lựu.
Bước 2 – Xay sinh tố:
Cho Cải Bó Xôi Hữu Cơ, chuối, xoài vào máy xay. Thêm sữa chua và nước, xay nhuyễn đến khi hỗn hợp mịn và sánh đều.
Bước 3 – Thưởng thức:
Rót ra ly, thêm ít đá hoặc hạt chia tùy thích. Smoothie có màu xanh ngọc đẹp mắt, vị ngọt thanh, chua nhẹ dễ uống.
Nước ép táo Cải Rổ Hữu Cơ
Nguyên liệu:
- Cải Rổ Hữu Cơ: 200g
- Chuối chín (nên dùng loại đông lạnh): 1 quả
- Sữa tươi không đường: 200ml
- Hạt chia: 1 thìa cà phê (tùy chọn)
- Hạt óc chó: 2–3 hạt (tùy chọn)
Cách làm:
Bước 1 – Sơ chế: Rửa sạch Cải Rổ Hữu Cơ, để ráo và cắt nhỏ để dễ xay.
Bước 2 – Xay sinh tố: Cho cải rổ, chuối đông lạnh, sữa tươi và hạt chia hoặc óc chó vào máy xay. Xay đến khi hỗn hợp thật mịn.
Bước 3 – Thưởng thức: Rót ra ly, có thể thêm ít đá nếu muốn dùng lạnh. Smoothie Cải Rổ Hữu Cơ vừa thơm béo, vừa bổ sung chất xơ, vitamin và năng lượng cho ngày mới.
Smoothie rau Cải Ngồng Hữu Cơ, cần tây và táo
Nguyên liệu:
- Cải Ngồng Hữu Cơ: 1 nắm nhỏ (rửa sạch)
- Cần tây: 2 nhánh (rửa sạch)
- Táo xanh: 1 quả (bỏ lõi, cắt miếng)
- Nước ép táo: ½ chén
- Mật ong hoặc đường: tùy chọn
- Đá viên: một ít (tùy thích)
Cách làm:
Bước 1 – Chuẩn bị:
Rửa sạch Cải Ngồng Hữu Cơ và cần tây bằng nước muối loãng, để ráo. Táo xanh rửa sạch, bỏ lõi và cắt miếng nhỏ để dễ xay.
Bước 2 – Xay sinh tố:
Cho Cải Ngồng Hữu Cơ, cần tây và táo vào máy xay sinh tố. Thêm nước ép táo, mật ong (hoặc đường) và đá viên nếu muốn uống lạnh. Xay nhuyễn hỗn hợp đến khi sánh mịn và hòa quyện.
Bước 3 – Thưởng thức:
Rót smoothie ra ly và thưởng thức ngay. Thức uống có vị ngọt thanh của táo, hương cần tây dịu nhẹ, kết hợp cùng vị tươi mát của cải ngồng, mang đến cảm giác sảng khoái và tốt cho sức khỏe.
Rau Hữu Cơ DannyGreen – lựa chọn hoàn hảo để làm smoothie bổ dưỡng
Để có một ly smoothie xanh ngon và an toàn, nguyên liệu là yếu tố quan trọng hàng đầu. Rau Hữu Cơ DannyGreen được trồng theo chuẩn canh tác hữu cơ quốc tế, đạt chứng nhận USDA – NOP (Hoa Kỳ) và JAS (Nhật Bản), đảm bảo không dùng thuốc trừ sâu, không phân bón hóa học, không chất kích thích tăng trưởng. Nhờ đó, rau giữ được hương vị tươi ngọt tự nhiên và đặc biệt là giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Khi dùng Rau Hữu Cơ DannyGreen để làm smoothie, bạn không chỉ thưởng thức thức uống ngon lành mà còn bổ sung dưỡng chất thuần khiết, an toàn cho cả gia đình.
Bạn có thể dễ dàng tìm mua các loại Rau Hữu Cơ DannyGreen tại hệ thống DannyGreen BioMarkt, website dannygreenbiomarkt.vn, hoặc qua các kênh phân phối uy tín như WinMart, WinMart+, Annam Gourmet, Nam An Gourmet, Co.op Xtra, cùng các gian hàng chính hãng trên Shopee và TikTok Shop.
